Terapia par
Terapia par/małżeństw ma na celu poprawę i utrzymanie relacji, rozwój umiejętności komunikacyjnych, a także pomoc w rozwiązaniu problemów w związku. Może dotyczyć zarówno aktualnych problemów, jak i dotąd nieprzepracowanych trudności z przeszłości, które utrudniają lub uniemożliwiają dalsze wspólne życie małżonków. W terapii chodzi też o to, by małżonkowie nauczyli się samodzielne rozwiązywać problemy i konflikty w przyszłości.
Proces terapii oparty jest na współpracy i zaangażowaniu obojga partnerów.
Czas trwania terapia małżeńskiej uzależniony jest od ustalonych celów i złożoności zagadnień nad którymi para decyduje się pracować wspólnie z terapeutą.
Terapia par/małżeństw skierowana jest do tych, którzy:
- Pragną wspólnie poradzić sobie z trudnymi doświadczeniami,
- Pragnąć odzyskać/odbudować zaufanie w związku,
- Chcą poradzić sobie z narastającymi konfliktami i nauczyć się je przezwyciężać,
- Pragną bardziej zaangażować się w relację, odbudować bliskość w swoim związku,
- Chcą udoskonalić komunikację w związku.
„Nigdy nie jesteśmy tak bardzo bezbronni wobec cierpienia,
jak wtedy gdy kochamy.”
Zygmunt Freud
Terapia Indywidualna
Psychoterapia indywidualna polega na indywidualnym, regularnym kontakcie Pacjenta i terapeuty. Podczas spotkań Pacjent pracuje nad lepszym zrozumieniem siebie, własnych uczuć, potrzeb, motywów postępowania, a także poznaniem przyczyn problemów. To daje możliwość zmiany i pełniejszego korzystania z własnych zasobów.
Ważnym czynnikiem leczącym jest relacja terapeutyczna.
Na terapię indywidualną zapraszam, gdy:
- przeżywasz kryzys w swoim związku i nie wiesz, jak sobie z nim poradzić,
- jesteś w trakcie rozwodu , rozpadu związku lub rozważasz takie rozwiązanie,
- nie potrafisz poradzić sobie z odejściem partnera,
- chcesz rozliczyć się z przeszłością,
- chcesz tworzyć inne związki niż do tej pory,
- nie potrafisz utrzymywać długotrwałych związków,
- przeżyłeś zdradę i nie radzisz sobie z jej konsekwencjami,
- masz problemy z komunikacją w związku,
- czujesz ,że nie jesteś do końca zadowolony z jakości swojego życia w związku ,chciałbyś go udoskonalić,
- chciałbyś odzyskać zaufanie partnera,
- znasz smak agresji, kłótni i wzajemnego ranienia się w związku,
- nie radzisz sobie z "pustym gniazdem", utratą dziecka, czy nadmiernym zaangażowaniem w pracę twojego partnera,
- uważasz, że twój partner pozostaje pod nadmiernym wpływem swojej rodziny, czy też osób trzecich.
